Pijnvrij en vitaal doelen behalen

11
Hoe gaat het in zijn werk?
Doelen behalen middels holistische fysiotherapie en vitaliteitscoaching

Herken je dat?
Je hebt een doel maar wordt beperkt door een fysieke pijnklacht of doordat je niet vitaal genoeg bent. 

  • Ben je een ondernemer en wil je optimaal presteren, maar word je belemmert door een pijnlijke rug?
  • Ben je fanatiek sporter en is het jouw doel om de beste te zijn, maar merk je dat je minder energie hebt of een blessure op de loer ligt?
  • Ben je opa of oma en wil je lekker kunnen spelen met je kleinkinderen, maar voel je je niet fit genoeg?
  • Ben je gediagnosticeerd met een ziekte of aandoening en wil je ondanks dat nog een keer een berg beklimmen?

Wat je doel ook is, groot of klein en waar de beperking ook ligt: samen gaan we aan de slag jouw doel te behalen. 

 

Andere zorg is betere zorg

Holistische fysiotherapie en Vitaliteitcoaching

Koersen op het behalen van jouw persoonlijke doel
Wanneer je een doel of ambitie hebt en wordt tegen gehouden door een fysieke pijnklacht, beperking kunnen we aan de slag. 

Intake
Tijdens de intake maken we kennis, analyseren we de pijnklacht of de beperking middels lichamelijk onderzoek, doen we lichaamsmetingen en bij voorkeur ook bloedonderzoek. Naast het lichamelijke nemen we ook het mentale stuk mee in de analyse. Wie is de persoon achter dit doel, hoe sta je in het leven en hoe ziet je leefstijl eruit. 

Het traject
Wanneer we jouw gezondheid en doelen in kaart hebben gebracht stellen we samen een plan op. Wat is ervoor nodig om jouw doel te behalen. We gaan samen aan de slag met het verminderen van de pijn of beperkingen en met het optimaliseren van jouw leefstijl. De nadruk ligt op een fit en pijnvrij lichaam met de juiste voeding, voldoende beweging, ontspanning en goede slaap. Dit alles heb je nodig om jouw persoonlijke doel te behalen. 

Vasthouden en volhouden
Wanneer je stappen hebt gemaakt en we het traject afsluiten is het natuurlijk belangrijk dat je pijnklachten niet weer terugkomen of je in oude leefstijl gewoontes terugvalt. Samen zorgen we voor duurzame gezonde leefstijl gewoontes. Is je lijf je lief, leef dan preventief.

Met wie?

11

Maureen Otten

View Profile
Hoe pak je het aan?

Vitaal en vrij van pijn doelen behalen

Andere zorg is betere zorg. VitaMaui combineert kennis uit de fysiotherapie met vitaliteitstrajecten voor het beste resultaat. Vanuit 6 invalshoeken wordt er naar een klacht gekeken. 

11
Regulier (lichamelijk) onderzoek van de klacht of beperking. Aangevuld met lichaamsmetingen en bloedonderzoek.
11
Wat is de emotionele belasting van de klacht op je leven? Wat kun je niet meer doen door de klacht?
11
Beweeg je voldoende? Helpt je huidige beweegpatroon bij herstel van de klacht?
11
Is er sprake van stress, hoe slaap je? Ontspan je genoeg?
11
Hoe ziet je voedingspatroon er uit? Bevordert het voedingspatroon het herstel of belemmert het deze juist?
11
Holistische kijk op je klacht. Welke boodschap wil je lijf jouw vertellen?
Wat is dat?

Holistische fysiotherapie

Holistische fysiotherapie is niet zomaar fysiotherapie. We gaan opzoek naar de oorzaak van de oorzaak van je gezondheidsprobleem in plaats van symptomen te bestrijden. 

Naast je pijnlijke gewricht of spier is het ook van belang om te kijken naar de rest van je gezondheid en leefstijl. Als fysiotherapeut kun je je uiterste best doen om een spier of gewricht soepel te krijgen, maar als de cliënt daarna direct naar het cafetaria gaat, alleen maar ongezond eet, slecht slaapt en stress heeft… 

Je kunt je voorstellen dat de behandeling veel minder effectief is als alle randvoorwaarden niet kloppen. Om zo effectief mogelijk aan de slag te gaan en alles uit een fysiotherapeutische behandeling te halen moeten we dus aan de slag met de persoon in het geheel en niet alleen maar met de pijnklacht. 

Persoonlijke aandacht en meer tijd
Een fysiotherapeutische intake duurt 60 minuten en een behandeling duurt 30 minuten. Zo is er voldoende tijd om je klacht te analyseren en opzoek te gaan naar de oorzaak van de oorzaak. Na het analyseren wordt het persoonlijke behandelplan opgesteld en besproken. Per zitting evalueren we de voortgang. Er kunnen verschillende behandeltechnieken gebruikt worden om je klacht te verminderen. Zo kunnen we aan de slag met het mobiliseren van een gewricht, masseren, rekken en trainen van spieren, Dry Needling technieken, fascia technieken. Gezien het gaat om een holistische benadering zetten we ook voeding, beweging, ontspanning en ademhaling in om de therapie te ondersteunen. 

Vergoeding
Maureen werkt als ongecontracteerde fysiotherapeut. Dit betekent dat je zelf je behandeling betaald en achteraf terug declareert bij je eigen zorgverzekeraar voor een bepaalde vergoeding. Meestal krijg je 75%-100% van niet gecontracteerde zorgverleners vergoedt. Dit percentage wordt berekend over het bedrag dat de zorgverzekeraar een fysiotherapeut met contract uitbetaald. Niet het bedrag wat de fysiotherapeut aan jou doorberekend.

Waar vinden de behandelingen plaats?
Maureen is werkzaam op een vaste locatie in Naaldwijk. 
Nolensstraat 5
2672BH Naaldwijk

Daarnaast kunnen de fysiotherapie en vitaliteitscoaching ook op locatie plaatsvinden, zoals bij je bedrijf. 

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Ontvang tips&tricks hoe je elke dag een beetje beter kan worden