Fascia & Foamroll class – try out

0.005.00

Foamroll en facia try out class op 29 juli bij VROUW fitness boutique

SKU: N/A Category:
Beschrijving
Extra informatie
Beoordelingen (0)

Foamrollen… de meeste mensen weten wel dat het goed is, maar de meeste hebben er ook een hekel aan.

Tijdens deze try-out class duiken we in de wereld van Fascia en gaan we aan de slag met stretches en foamrolling.
Ideaal als je:
– een blessure hebt en er sneller van af wilt komen
– altijd gespannen bent en ‘soepeler in je lijf’ wilt komen
– je het idee hebt dat er mogelijk wel spanning en emoties is opgeslagen in je bindweefsel
– wilt leren hoe je sneller kan herstellen na een workout
– wilt leren hoe foamrollen je kan helpen meer uit je workout/beweging te halen

We doen een roll out van het gehele lichaam. We gaan in op de do’s en don’t rondom foamrollen/fascia werk.

De kosten voor deze les zijn €5 voor niet-leden van Vrouw, gratis voor leden van Vrouw.

Wanneer? 29 juli van 19.30-20.30
Waar? Van der Hoevenstraat 18 Naaldwijk, Vrouw fitness boutique

Type

Lid Vrouw, Niet-lid Vrouw

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Fascia & Foamroll class – try out” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en het Google privacybeleid en servicevoorwaarden zijn van toepassing.