Elke dag een beetje beter

11online programma elke dag een beetje beter
Online programma 365 dagen programma
Elke dag een beetje beter
Coming soon
Lancering 1 januari 2022

Elke dag een beetje beter

Wanneer je niet op en top fit bent en het gevoel hebt dat je je gezondheid wel iets kan verbeteren is dit interessant. Veel mensen willen werken aan hun gezondheid maar houden een streng regime niet vol of houden zich niet aan hun voornemens. Het is ook verschrikkelijk moeilijk om in een keer je routine en leefstijl om te gooien. 

Stel je voor dat je je vitaliteit elke dag 1% kan verbeteren. Gewoon iets 1% beter doen dan de dag ervoor. Dat is toch hartstikke makkelijk, dat kan iedereen.

Dit gaan we toepassen op je vitaliteitsvermogen. Elke dag wordt je een beetje beter op het gebied van gezondheid & vitaliteit. 

Iedere dag ontvang je 1 simpele tip, trick, gezond recept, work-out, biohack/lifehack die je helpt met het verbeteren van je gezondheid. 

De focus ligt op kort maar krachtig en het opbouwen van oersterke gezonde routines. 

Na een jaar is jouw vitaliteitsvermogen hoger en ben je gegarandeerd:

  • een super slaper
  • energieker
  • een paar kilo’s vet kwijt
  • een gezonde eter 
  • conditioneel verbeterd
  • fysiek sterker
  • super zen 
  • iemand die op de juiste manier ademhaalt
  • gefocust 
  • en nog veel meer… 
  • Al met al ben je een vitaal en gezond mens.

Met wie?

11

Maureen Otten

View Profile

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Ontvang tips&tricks hoe je elke dag een beetje beter kan worden